会社でパソコンを使っての仕事をし、家ではネットでスイーツなどを見るのが大好きなので、一日中パソコンを見ています。シーマ 廃車査定

また、テレビも大好きなので、ずっと目を酷使している状態です。

ここ⇒目の疲れ 解消←ここを見て!学生の頃はそんなに目の疲れを感じたことがなかったのですが、社会人になってからは、目頭あたりがズーンと重く、辛かったのでブルーベリーのサプリメントを摂るようになりました。

それからは少し目の疲れがマシになっていましたが、今はサプリメントを飲むことをやめました。

知りたい情報はここ目の疲れを取る方法に載ってます。

すると、目をつぶって眼球をぐるぐると回すと眉毛の下あたりがとても痛みます。

きっと目の筋肉を酷使しているのだなと感じ、サプリメントではないですが、ブルーベリーの冷凍果実をヨーグルトに入れて食べるようにしています。

評判の眼精疲労 目薬に載ってます。

サプリメントよりアントシアニンの含有率が少ないからか、あまり効果がないようにも思えますが、自然の物から栄養を摂りたいと、最近は思っているので、このまま目の疲れが徐々に取れていくことを期待して、継続していきたいです。

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